Худейте играя!
Онлайн ЗОЖ игра, в которой ты худеешь и выигрываешь призы!
13-й сезон
«#ВесенняяЛипосакция»
Продажи в 13-й сезон открыты!
Старт сезона
с 15 апреля по 13 мая
Ты уже 100 раз пробовал похудеть,
но опять ничего не получилось?
У тебя просто не было достаточной мотивации и
личного наставника, который научит, что нужно
делать и что нужно есть.
Проект поможет тебе расстаться
с ненавистными килограммами!
Присоединяйся к нам – и уже через месяц
ты станешь другим человеком!
Играй, худей, хорошей и зарабатывай!
Худеть в одиночестве скучно и тяжело.
С нами все будет иначе. Мы предлагаем тебе увлекательную игру,
в конце которой ты, если немного поработаешь,
сможешь получить не только стройное тело,
но и ВЕСОМЫЕ ПРИЗЫ!
Что ждет тебя впереди?
Ежедневные физические задания,
которые помогут похудеть
и натренировать тело.
Советы и секреты здорового и полезного
питания: не нужно голодать,
нужно просто соблюдать режим
и изменить меню.
Общение с другими участниками проекта,
которые так же, как и ты, мечтают
о подтянутой фигуре.
Приятные изменения: минус
несколько килограммов и сантиметров
каждую неделю.
Поощрение за твои усилия:
подарки и денежные призы в конце сезона!
Как это работает?
Каждый Пончик, участвующий в проекте, ежедневно, в течение 4-х недель, получает через Личный кабинет задания по питанию и упражнениям.
Индивидуальный наставник дает рекомендации, твоя задача – в точности их соблюдать!
Если что-то непонятно – уточняй: наставники на связи постоянно. 
Тренируйся там, где тебе удобно дома, в спортзале, во дворе, в любом другом месте.
Одна тренировка в среднем длится 30-40 минут. Все упражнения есть на видео!
Спортивного инвентаря не потребуется! Все задания можно выполнять в домашних условиях.
Питайся правильно и с пользой – так, как рекомендует наставник.
Общайся в открытом чате со всеми участниками игры - это целый мир новых знакомств и людей, связанных одной целью - стать лучше! 
Примеры упражнений в игре
Результаты участников игры
За 4 месяца с нами похудело более 1790 Пончиков!
Каждый месяц участники программы избавляются в среднем от 6 кг.
За 4 месяца похудевшие Пончики получили  более 1 150 000 призовых рублей!
Призовой фонд
В каждом сезоне проводится розыгрыш, и участников программы ждет достойная награда.
В следующем сезоне мы будем разыгрывать:
2-е место
15 000 рублей
1-е место
20 000 рублей
3-е место
10 000 рублей
Как принять участие в игре
Если ты хочешь
участвовать в игре:
Ты можешь тренироваться для себя и не отправлять фото и отчеты, а можешь с участием в голосовании - выбирай подходящий тариф:
Безешка
Участие для одного человека. Пакет дает возможность участвовать без отправки фото «До» и «После». Не обязывает отправлять еженедельные видео-отчеты на вылет. Снимает все обязательные отчетности. Участник получает ежедневные задания, не может быть отчислен и не претендует на призовой фонд игры.
Одинокий пончик
Участие для одного человека. Дает право на 1 иммунитет, который можно использовать на одном из заданий на вылет + участие в борьбе за призы.
Парочка Маффинов
Участие в игре для двух человек. Даёт право на 1 иммунитет для каждого из участников, который можно использовать в одном из заданий на вылет + участие в борьбе за призы. Результаты участников будут засчитываться отдельно.
Четыре кренделька
Участие в игре для четверых человек. Даёт право на 1 иммунитет для каждого из участников, который можно использовать в одном из заданий на вылет + участие в борьбе за призы. Результаты участников будут засчитываться отдельно.
Шоколадный заяц
Участие для одного человека с иммунитетом от вылета на протяжении всей игры. Участник получает все задания игры, может не отправлять еженедельные видео — отчёты в заданиях на вылет. Снимает все обязательные отчетности. Оставляет право участвовать в борьбе за призы.
Эта кнопка для тех, кто решил заработать вне конкурса и игры.
Ты можешь стать официальным дилером и продавать участие в игре.
Как? Жми на кнопку, там все подробно описано.
Раздел требует регистрации. Это быстро и бесплатно.
Ты можешь заработать больше, чем сидя в офисе!
Хочу заработать!
Краткие правила игры и информация по голосованию  
На протяжении 4-х недель ты получаешь тренировки и рекомендации по питанию.  
Будешь следовать им – как минимум, приведешь тело в порядок, как максимум выиграешь пластику груди или деньги!  
Помимо ежедневных заданий, каждую субботу ты будешь получать задание, которое будет обязательно к выполнению.
Выполнишь, продолжишь игру - не выполнишь, продолжишь получать задания, тренироваться, но из гонки за призы вылетаешь.  
 
Прислать фото "до"
Чтобы попасть в голосование,
ты должен будешь:
Выполнять отчетные задания на вылет каждую субботу.
Прислать фото "после" и пройти в голосование.
Дальше все будет зависеть только от твоего результата в игре.  
Голосование проходит на сайте Vote.Bodydry.ru - где ты можешь ознакомиться с результатами
победителей прошлого сезона.
Подробные инструкции ты будешь получать в ходе игры.  
Почему это работает ?
Ты не один. Одновременно в программе принимают участие сотни людей с такими же проблемами, как у тебя. Всегда есть с кем поделиться своими впечатлениями, сомнениями и успехами.  
Это интересно. Каждый раз тебя будут ждать новые задания.
Тебя будут стимулировать дух соперничества и чувство собственного достоинства – раз другие могут, значит, и у тебя все получится! 
Ты заплатил деньги и тебе захочется их «отбить». 
Постепенно развивается привычка к тренировкам – через пару недель тебя уже будет «тянуть» позаниматься. 
У тебя есть приличный материальный стимул – ПРИЗ. 
Отзывы звезд
Джейсон Стэтхэм
Благодаря проекту BODYDRY я наконец-то нашёл спокойствие и умиротворение.
1 / 6
Jennifer Lopez
Спасибо, BodyBoss, за мой шикарный попендос!
2 / 6
Кира Найтли
Иду с Деппом в 7-ой сезон , не хватает двоих для пакета "4 кренделька")
3 / 6
Рианна
Кира!) Буду третьей 🙋🏾👈🏿
4 / 6
Кхал Дрого
Просто учавствуй и не выпендривайся!
5 / 6
Ченинг Татум
Играю в каждом сезоне! Спасибо боссу, не даёт расслабиться💪🏻
6 / 6
Отзывы реальных участников
Часто задаваемые вопросы
Голосование и призы
Как проходит голосование и определяется победитель?
Отбор в финал осуществляется на основе присылаемых для отбора фото «до/после» от всех участников, которые хотят побороться за призы.
Как я могу получить свой приз?
Если победитель из другого города или страны - денежные призы осуществляются посредством перевода тебе на банковскую карту или через официальные платежные системы.
А можно взять приз деньгами?
Да
Вопросы про время
Когда стартует проект?
7-ой сезон проекта @BodyDry стартует с 07 августа и длится 4 недели + одна неделя рекомендаций по выходу из сушки
Возможно ли участие в проекте при полной занятости?
"Все задания даются из расчёта на выполнение дома и предусматривают занятость в тренировке не более 30-40 минут.

У тебя есть два варианта: • Встать пораньше и уделить домашней утренней тренировке 30 минут • Прийти домой, до 00:00 выполнить задание и выложить его в личный кабинет

Для большинства участников наш формат проведения игры вполне приемлем, и для многих не составляет труда даже в течение рабочего дня найти немного времени для нескольких подходов."
А если у меня график 2 через 2?
У тебя также есть возможность выполнять тренировки. Если есть желание, конечно
Что делать, если я не могу каждый день выполнять задания?
В игре есть еженедельное задание «на вылет», которое обязательно для выполнения (если ты, конечно, хочешь дойти до конца). Обычно оно выдается по пятницам в 21:00, и у тебя есть 27 часов для его выполнения. Остальные задания не обязательны для выполнения. Но, если ты пришел в игру за результатом - тебе стоит их выполнять.
Сколько по времени длятся тренировки?
30-40 минут
А если разница в часовых поясах, как мне тренироваться?
Так же, как и остальным. Времени предостаточно.
До скольки присылать ежедневные отчеты?
До 23:59 следующего дня.
Вопросы про задания
Задания для мужчин и женщин отличаются?
Программа для вас не будет отличаться.
За что могут отчислить с проекта?
"• Невыполнение простых и понятных правил поведения в проекте
• Некорректное поведение в проекте (к примеру, реклама собственных товаров и услуг участникам проекта, оскорбления)
• Невыполнение еженедельного задания «на вылет»(выполнение в неустановленные сроки, отсутствие отчета, неправильное техническое исполнение задания, самый слабый результат среди участников)
• Бестолковость. Мы максимально понятно и подробно даем все инструкции. Но всегда находятся участники, для которых правила созданы, чтобы их нарушать. Надеемся, что это не про тебя))"
Нужно ли будет постоянно снимать свои занятия на видео?
Постоянно снимать свои задания на видео не нужно. Такая форма отчётности используется только 1 раз в неделю на заданиях «на вылет».
А что, если меня некому снять?
Придумать, как выйти из этой ситуации) Многие участники ставят камеру или телефон на книжки, фиксируют на столах или других возвышенностях, приглашают на субботнее чаепитие друзей, которые с удовольствием посмотрят на твои мучения и снимут это на камеру.
А как вы узнаете, что я выполнила задание, и проверите его правильность?
Контроль ежедневных заданий происходит в личном кабинете участника с помощью обычной письменной формы отчёта. Контроль специальных заданий происходит посредством видеоотчётов, присылаемых в личный кабинет для проверки. Все отчёты отслеживают администраторы проекта. 
За 7 прошедших сезонов у нас уже достаточно опыта, то бы понять насколько ты следуешь правилам игры.
Я очень стесняюсь выкладывать себя и свои тренировки в соцсети. Это обязательное условие для участия в игре?
Выкладывать в Инстаграм свои результаты, задания и прочий контент, связанный с проектом - не является обязательным условием. Это делается по твоему желанию для увеличения твоей собственной мотивации и получения эмоциональной поддержки от друзей и подписчиков. Также среди «инстаактивных» участников постоянно происходят розыгрыши призов и подарков.
А мои задания на вылет все увидят?
Нет. Только твой "наставник". А они видели столько всего, что можешь не стесняться.
А если у меня маленький ребенок, и я не могу выходить из дома?
То можно и не выходить. Все обязательные задания выполняются в домашних условиях и не требуют выхода на улицу.
Можно ли принимать участие в игре при Грудном Вскармливании.
Да, можно. В каждом сезоне у нас десятки участниц на ГВ. Меню и нагрузки предусматривают данный фактор.
А нужно будет бегать? Мне ребенка не оставить.
Можешь не бегать. Все обязательные задания выполняются в домашних условиях и не требуют выхода на улицу. Бег - необязательный пункт.
Вопросы про здоровье
А что делать, если у меня критические дни во время игры @BodyDry
Умирать от боли и жалости к себе или продолжать тренироваться. Но, не забывать прислушиваться к своему организму.
Для участников с разной весовой категорией разные тренировки? Или всем одинаковые?
Всем одинаковые.
Если у меня ограничение по здоровью, то я могу участвовать в игре?
Проект подразумевает большой объём физических нагрузок (приседы, прыжки, бег, отжимания и т.д). Для того, чтобы понять, можно ли тебе участвовать, необходимо проконсультироваться с врачом, показав ему примеры упражнений.
А вы прописываете программу питания?
Для тебя на сайте проекта производится индивидуальный расчёт суточной потребности в калориях (РСК) и даются подробные рекомендации по составлению рациона на основе твоего РСК. Баланс БЖУ, рекомендуемые продукты (разрешённые/запрещённые), питьевой режим и т.д. Ты можешь быть кем угодно: вегетарианцем, лактовегетарианцем, сыроедом, фруктоедом или людоедом. Мы даем тебе суточную норму калорий, а ты ее соблюдаешь сам. Помимо прочего, в игре дается примерное меню, но оно тебе надоест, если ты не будешь подгонять его по своим вкусовым предпочтениям
Вопросы про Body Bossa
Кто такой BodyBoss?
Это твой страшный сон на протяжении 4 -х недель! Тот, от кого ты будешь получать наказания за каждый съеденный пончик!
1. Для того, чтобы принять участие в игре необходимо зайти в личный кабинет и нажать кнопку зарегистрироваться! 
1 / 4
2. Далее необходимо ввести свои данные, и получить письмо на email, указанный при регистрации
2 / 4
3. Переходим по ссылке из письма, активируя свой профиль. Мы попадем на страницу оплаты участия :)
3 / 4
4. Выбирай максимально комфортный для себя тариф, оплачивай и включайся в борьбу с лишним весом!
P.s. можно сначала почитать нашу ленту, и пообщаться с участниками проекта, чтобы принять правильное решение, и включится в борьбу!
4 / 4